نأتي معكم للجدول العملي لوصفة الثبات بعد رمضانالكل يجهز الورقه والقلماللهم ثبتنا وإياكم وزادانا قربا وطاعة لله عز وجلولذلك فأقترح عليكم الآتي :1- الاهتمام بحفظ القرآن ، وتدبره2- الاهتمام بإدارة الوقت ، ونبدأ بحسن إدارة النوم ، لتهيئة وقت لقراءة القرآن والحفاظ على الورد .3- نريد في قراءة القرآن أن تختار مستوى من هذه المستويات يناسبك للاستمرار عليه من الآن وحتى رمضان القادم .( الختمة كل أسبوع ) .. أكثر فعل السلف ( قراءة حوالي 5 أجزاء يوميا)(ختمة كل عشرة أيام ) .. ( قراءة 3 أجزاء)( ختمة كل أسبوعين ) ... ( قراءة جزئين يوميا )( ختمة كل شهر ) ...... ( قراءة جزء يوميا )4- نريد الاهتمام البالغ بالاذكار وجلسة الشروق لدوام جمع القلب والتعود على التبتل .5- الاهتمام البالغ بأذكار النوم خاصة أن هذا يساعد على أن يكون ثلث العمر في الطاعة .6- قراءة سورة تبارك يوميا للأمن من العذاب وفتنة القبر .7- الصدقة إما يوميا أو شهريا ، والإنفاق الدعوي8- الحفاظ على النوافل :بحد أدنى (12 ركعة راتبة + 2 ضحى + 2 قيام + ركعة وتر ) .والمستوى الأعلى ( ما سبق ولكن بتعديل 4 ضحى واثنين بعد الظهر + 4 قبل العصر + 11 قيام ليل )ومن زاد فهنيئا رفقة النبي لكل من حقق ( أعني على نفسك بكثرة السجود )9- دور دعوي فعال لابد من القيام به ، والمجالات الدعوية كبيرة وكثيرة فاختر الأنسب .10 - إصلاح منظومة العلاقات الاجتماعية ( بر وصلة رحم وخالق الناس بخلق حسن ) .وصايا إيمانيه للشيخ هانى حلمى.